CDE組では、各学期に1度外部講師の方による講座を開いています。3学期は「考えよう！明日の体づくり」ということで、株式会社 明治より講師をお招きし、“食育”をテーマに様々な知識を身に付けました。
体の成長のしくみについて知り、成長期の中学生にとって「睡眠・運動・食事」が体に与える仕組みやバランスの良い食事の大切さを改めて感じることができ、各自が生活習慣を見直す良い機会となりました。栄養素の中でも、特にカルシウムに注目し、カルシウムの重要性、どのような食品にカルシウムが含まれているのか、骨代謝の流れ等、分かりやすく詳しく学ぶことができました。
今回の講座で学んだことを、今後の実生活に活かしていきたいと思います。