武蔵野東中学校では、教科の枠にとらわれない教科横断型授業を「コラボ授業」と称してカリキュラムに組み込んでいます。今回は体育と家庭科のコラボとして、家庭科で学習した栄養学をもとに部活動に励む中学生にとって理想的な食生活について考えていきました。

必要なカロリーや取り組む競技の種類に応じた栄養素を学び、生徒が自分自身に必要な食生活について考えを深めています。成長期のこの時期に、自分の体にあった食事について考えていくことで、日頃の自身の食事について見直す機会となりました。